STEIESET organizó conferencia en la UATx para impulsar bienestar y salud mental de mujeres universitarias
Por convocatoria del Sindicato de Trabajadores y Empleados de Instituciones de Educación Superior del Estado de Tlaxcala (STEIESET), se realizó la conferencia “Retomando mi Lugar como Mujer” en el Centro Cultural Universitario de la Universidad Autónoma de Tlaxcala (CCU-UATx), en el marco de las actividades conmemorativas por el Día Internacional de la Mujer.
En un espacio de introspección, diálogo y reflexión sobre el papel de la mujer en la familia y la sociedad, la licenciada María del Sol Ramos López, especialista en constelaciones familiares, invitó a las asistentes a analizar los roles y responsabilidades que, por tradición o mandato social, muchas mujeres han asumido a lo largo de su vida.
La actividad promovió el diálogo y la conciencia sobre el papel de la mujer en la sociedad contemporánea. Durante su intervención, la especialista enfatizó que la mujer puede desempeñar diversos roles sin tener que asumir cargas que no le corresponden.
Asimismo, hizo un llamado a hombres y mujeres a tomar conciencia sobre aquello que se sostiene sin que corresponda, al señalar que existen repercusiones. Como ejemplo, indicó que el cuerpo puede manifestar afectaciones cuando no hay contención, con síntomas como ansiedad, depresión o estrés, entre otros.
Dinámicas y herramientas para una vida plena
La exposición se complementó con dinámicas que permitieron a las y los asistentes conocer herramientas a su alcance para procurar una vida libre, plena y feliz, sin sentimientos de culpa. También se destacó la importancia de acudir a algún tipo de terapia para reconocer situaciones que derivan en la pérdida de la esencia de las personas.
Con esta actividad, el STEIESET refrendó su interés por atender temas de salud mental para sus agremiados y contribuir al bienestar de su base trabajadora.
